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【转载】春节年菜,年年有鱼(余)之——汤鲜味美的酸菜鱼  

2013-01-31 14:39:54|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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汤鲜味美的酸菜鱼 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       上次朋友送的鱼那两条大鱼,让俺吃了好几顾还没吃完,实在是太大了,这朋友也真是实在哦。汤鲜味美的酸菜鱼 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客两条鱼做了多种吃法。俺对鱼的品种的确是不在行,开始俺不清楚是什么鱼,回来博友留言说是草鱼,俺才明白了,谢谢博友的指点哦汤鲜味美的酸菜鱼 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       今天换一种鱼的吃法吧,上传一道酸菜鱼,做得绝对不正宗,主要是为了照顾我LG的口味,他不吃辣,俺就象征性的放了少许的辣椒,吃起来基本没辣味,很适合不吃辣的人解馋哦。LG说吃起来很鲜,但俺感觉酸菜比鱼好吃呢汤鲜味美的酸菜鱼 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 

 
汤鲜味美的酸菜鱼 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
原料:
草鱼,酸菜,料酒,胡椒粉,花椒粉,味精,小辣椒,盐,蛋清一个,葱花,姜片,蒜片。
 
做法:
1、草鱼洗净,去掉腹部的黑膜,片下鱼肉片,鱼骨留下备用。
2、鱼骨和鱼片一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟。
3、酸菜清洗几次,然后切小断儿。
4、锅中放油烧热,最好是大油,不过为了健康,还是用普通的植物油吧。放葱、姜和蒜片炒香,倒入切好的酸菜翻炒,然后加入水或者高汤烧开。
5、先放入鱼骨,小火炖煮5-7分钟(如果有鱼头的这时候可加入,不喜欢的可不加)。
6、下入其他的鱼片,大火2-3分钟。
7、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精调味,撒上小辣椒断儿即可出锅。
汤鲜味美的酸菜鱼 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
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